Дом   Мода   Красота   Здоровье   Кулинария   Дети   Мужчины   Досуг   

В данном разделе представлена информация о фирмах, предлагаемые товары и услуги которых связаны с красотой.

Новости

03.11.21 Вернуться к вопросу правильных физических нагрузок позволит людям марафон по ЛФК

При комплексном подходе к здоровью и гармоничному развитию не удастся обойти вопрос ЛФК. ЛФК (лечебно-физическая культура) — это основа здоровья нации.

 

Лечебная физкультура нацелена не на результат, достижение или победу, а на восстановление защитных сил организма и профилактику заболеваний. Раньше на постоянно основе работали кабинеты ЛФК, и врачи следили за здоровьем нации. Но почему-то сейчас ЛФК незаслуженно отодвигают на задний план.  

 

Лечебная физкультура имеет мощный восстанавливающий эффект, но все меньше говорят о самом главном – профилактике заболеваний! Иммунитет важно укреплять, а не расходовать зря. 

 

Марафон по ЛФК начнётся 7 ноября. Его проводит Николай Соловьев, основатель школы кинезиологии. Николай уже 15 лет в теме естественного оздоровления. География его учеников – 7 стран и 19 городов. За это время он провёл: 

  • 20 000 часов приёмов; 
  • 75 уроков в комплексной обучающей программе для специалистов; 
  • 6 марафонов по повышению качества жизни. 

 

Всем знакомо выражение, что спорт не лечит, а калечит. Это происходит потому, что в гонке за результатом мы часто закрываем глаза на средства его достижения. И порой за это платим высокую цену своим здоровьем. И то, что кажется полезным, начинает работать не на нас, а на наше эго, питаясь нашим здоровьем ради внешнего достижения.  

 

Где та грань, когда физкультура превращается из лечебной в достигаторскую? Отсутствие желаемых результатов чаще приводит к бездействию. В итоге получается, что человек бросает спорт, не успев ничего толком сделать только потому, что он понял – ему не стать чемпионом.  

 

Лечебный эффект физкультуры основан на использовании одной из важнейших функций любого живого организма – движении. Движение действует как биологический раздражитель, стимулирующий активность органов и систем и нормализующий их работу за счет возможностей самого организма. 

 

Марафон даёт возможность каждому вернуться к вопросу правильных физических нагрузок, как для себя, так и для детей. Вот что включает в себя программа марафона: 

  1. Способы диагностики и самодиагностики тела, и как с этим работать. Подойдёт специалистам и осознанным родителям.  
  2. Нарушение осанки и всё, что с этим связано. 
  3. Какие нужны упражнения для каждого вида мышц или частей тела, которые задействованы в ЛФК.  
  4. Как правильно подобрать обувь и что влияет на положение стопы, что формирует плоскостопие. 
  5. О правильном спортивном белье для женщин, и как грамотно его подобрать.  
  6. Как с точки зрения нумерологии определить, чем ребёнку стоит заниматься: отдать в бассейн, в секцию спортивной гимнастики или бега. 
  7. Чек-лист «Когда и к каким специалистам нужно идти: логопеду, зубному, остеопату, кинезиологу».  

 

ЛФК – это приобщение себя и своих детей к заботе о своём здоровье. В результате занятий ЛФК нормализуется функционирование органов и систем, они начинают работать более согласованно, повышается эмоциональный тонус.  


Новости

03.08.23 В обществе продолжаются дискуссии об оценках детей в школе

07.07.23 Для чего нужны Ultraformer и микроигольчатый RF-лифтинг, рассказал доктор Сергей Барсуков

03.07.23 Участники конференции «Сияй» узнают, как получить здоровье и сделать тело красивым

16.06.23 Победительница конкурса Королева Москвы 2023 поделилась впечатлениями

09.06.23 Участником концерта 12 июня на «Газпром Арене» в Петербурге станет TSOY

01.06.23 Ely Mova подхватила звездный тренд на «голые» платья

30.05.23 Елена Антошко: Сегодня в моде минимализм и функциональность

26.05.23 Маркеты Московской недели моды: модные открытия и эксклюзивные коллекции

19.05.23 Новая коллекция одежды и главные тренды летнего сезона 2023

05.05.23 Ely Mova приняла участие в фотосессии для Marie Claire Russia

29.04.23 «Она была рождена для того, чтобы танцевать». Или как прошёл турнир по бальным танцам, в котором приняла участие Мария Мельникова

28.04.23 Джунгли, водопады, Агутин, Басков, Лепс и Харламов. Как прошёл день рождения Ольги Нечаевой

26.04.23 Inna Sigle стала лицом обложки FHM Bulgaria

25.04.23 Продюсер Анна Мальцева отметила день рождения в ресторане «Библиотека» в Переделкино

23.04.23 Премьера песни Юлии Колерт “ОКНА”

21.04.23 Знаменитый Петлюра дарит вторую жизнь хитам

18.04.23 Инди-певица Саша Ерохова предложила слушателям лирическую балладу «Притворимся снова»

17.04.23 Елена Марчан раскрыла подробности новой книги

07.04.23 Модный журнал L’Officiel Arabia вышел с моделью Ely Mova на обложке

17.03.23 «Чебурашка» уже в Okko

17.03.23 Число путешественников из России в Гоа может увеличится в ближайшее время

15.03.23 Международный конкурс красоты «Mrs.Universe 2023» выиграла белорусская красавица Наталья Павлова

13.03.23 Названы имена лауреатов национальной премии «Женщины-Лидеры-2023»

03.03.23 Что поможет решить проблемы из-за аллергии на солнце или гиперпигментации: советы доктора Барсукова

02.02.23 Elle Serbia предложила российской модели принять участие в проекте «#Fashion and sport»

[<<]


Rambler's Top100