Дом   Мода   Красота   Здоровье   Кулинария   Дети   Мужчины   Досуг   

В данном разделе представлена информация о фирмах, предлагаемые товары и услуги которых связаны с красотой.

Новости

10.08.21 Как полюбить себя: Советы от Елены Князевой

Любовь к себе - основа устройства современного мира.

Точнее, такой ее отсутствие. Из-за того, что люди не любят себя, они живут не свою жизнь, не знают самих себя, не могут построить счастливые отношения и создать семью. Как же это исправить - рассказала Елена Князева.

 

Признаки низкой самооценки и нелюбви

 

Страх, зависть, зависимость от токсичного партнера, отсутствие сил что-то менять, непонимание своих истинных потребностей и своего внутреннего устройства, непринятие себя и погоня за недостижимым, в которой проходит вся жизнь, заглушаете свой внутренний голос и реализуетесь лишь в бескорыстном служении — все это лишь немногочисленные симптомы низкой самооценки и нелюбви. К себе и твоей жизни. С возрастом и повышением осознанности вы начинаете понимать, что происходит, но обычно в это время психосоматика уже даёт о себе знать и болезни, зажимы, лишний вес и невроз уже не метафоры из психологической брошюры, а часть вашей реальной жизни.  Вечное недовольство и чувство неудовлетворённости приводит к душевной пустоте, а оттуда прямой дорогой к алкоголизму, наркомании, а иногда и в разные секты, где пустого душой человека легче всего обработать, наполнив его внутренний мир псевдоустановками, которые дают ему чувство ложной опоры. Поэтому нелюбовь к себе - опаснее рака. Она точно так же разрушает вашу Жизнь, убивая вас понемногу и изнутри.

 

Как начать действовать, если вы себя не любите и не цените.

 

Первое и главное — это осознать это. Действуем через осознание и меняем мышление.  Несколько дней, а то и недель может уйти на осознание самых простых и понятных вещей, но именно через осознание начинаются основные перемены.

 

Второе — это смена состояния. Перестаньте мучить себя, изводить себя деструктивными чувствами вроде вины. Расслабьтесь и начните относиться ко всему с юмором. Расслабленное состояние, легкость и юмор, околосексуальное общение — это те качества, которых так не хватает современному миру и те состояния, которые меняют целый мир!

 

Третье - встаньте на внутренние опоры. Усиливайте себя в профессиональной среде. Занимайтесь спортом и тем, что заставляет вас чувствовать себя лучше - морально и физически. Уберите из жизни токсичных людей и все то, что не заставляет вас чувствовать себя лучше!

 

Техника, как полюбить себя

 

Существует много рабочих техник на тему, как полюбить себя.

 

Я хочу предложить вам медитацию с визуализацией. Вы можете её распечатать и повесить на видное место. Она день за днём будет повышать вам самооценку, фиксировать сознание на расслаблении и текущем моменте. Важно, чтобы она была у вас перед глазами. Спустя какое-то время вы начнёте замечать удивительные и прекрасные перемены в вашей жизни!  

С чего начинается любовь к себе на практике

 

Большинство людей путает любовь к себе с эгоизмом, эгоцентризмом и с токсичным выбиранием себя в ущерб окружающим людям. Если вы спросите себя, что такое любовь к себе, Вы начнёте думать про что угодно, забывая о самом главном.

Но, именно один главный признак делает человека по-настоящему счастливым, спокойным, умиротворённым. Именно этот аспект любви к себе даёт возможность строить хорошие, крепкие отношения, идти вперёд и становится успешным по жизни.

 

Это – спокойное ПРИНЯТИЕ своих уязвимостей и человеческих слабостей. Именно с этого начинается любовь к себе и хорошая самооценка.


Новости

12.11.21 Яна Левенцева: 8 предметов гардероба, которые превратят вас в настоящую итальянку

12.11.21 Несколько актуальных идей предлагает покупателям Shopping Live

03.11.21 Вернуться к вопросу правильных физических нагрузок позволит людям марафон по ЛФК

02.11.21 Дополнения о России внесены в настольную игру «Манчкин»

01.11.21 Психолог Юлия Никас рассказала о том, как сохранить отношения, если они рушатся из-за денег

01.11.21 Видео массажа взорвало TikTok

28.10.21 Предстоящий показ BY street-fashion в Дубае прокомментировала Виктория Десятникова

28.10.21 Не сутулься! Фитнес-тренер Наталья Новикова раскрыла 5 правил красивой осанки и рассказала о ее влиянии на здоровье

28.10.21 Об истории появления своего образа ведущим «Ночного контакта» рассказала Лиза Анохина

27.10.21 L’Officiel Baltics: Виктория Романюк воплотила историю одного дня молодой девушки

22.10.21 Месяц борьбы с раком груди. 5 вещей, которые вы должны сделать для своего здоровья

21.10.21 Последние научные данные для технологов косметических производств в новых видеолекциях на YouTube

19.10.21 Как созависимость мешает зарабатывать

14.10.21 Перейдём к делу: как открыть свой бизнес в сфере моды

07.10.21 Блогер Илона Дрожь о хайпе, как способе набора аудитории в Инстаграм

03.10.21 Как справиться с синдромом отложенной жизни и начать радоваться каждому дню

01.10.21 «Если девочке внушать мысль о замужестве, это превратится в манию»: колонка сексолога Кати Бибишевой

01.10.21 Евгения Карманная стала победителем конкурса красоты «Мисс Москва 2020/2021»

28.09.21 6 правил от Юлии Митрохиной: как начать жить так, как хочется.

24.09.21 Контрацепция – забота о здоровье и качестве сексуальной жизни

23.09.21 Русской Барби Тане Тузовой присудили престижную премию Fashion People Awards 2021

17.09.21 Сергей Барсуков рассказал о действенных альтернативных методиках в косметологии

15.09.21 Радиоведущей на Megapolis FM стала главред журнала Ballare Анастасия Рафаловская

08.09.21 Анастасия Аникина: «Одежда a quick buck станет такой же популярной, как и мои купальники»

08.09.21 Созависимость в отношениях – эпидемия 21 века

[<<]


Rambler's Top100