Дом   Мода   Красота   Здоровье   Кулинария   Дети   Мужчины   Досуг   

В данном разделе представлена информация о фирмах, предлагаемые товары и услуги которых связаны с красотой.

Новости

10.08.21 Как полюбить себя: Советы от Елены Князевой

Любовь к себе - основа устройства современного мира.

Точнее, такой ее отсутствие. Из-за того, что люди не любят себя, они живут не свою жизнь, не знают самих себя, не могут построить счастливые отношения и создать семью. Как же это исправить - рассказала Елена Князева.

 

Признаки низкой самооценки и нелюбви

 

Страх, зависть, зависимость от токсичного партнера, отсутствие сил что-то менять, непонимание своих истинных потребностей и своего внутреннего устройства, непринятие себя и погоня за недостижимым, в которой проходит вся жизнь, заглушаете свой внутренний голос и реализуетесь лишь в бескорыстном служении — все это лишь немногочисленные симптомы низкой самооценки и нелюбви. К себе и твоей жизни. С возрастом и повышением осознанности вы начинаете понимать, что происходит, но обычно в это время психосоматика уже даёт о себе знать и болезни, зажимы, лишний вес и невроз уже не метафоры из психологической брошюры, а часть вашей реальной жизни.  Вечное недовольство и чувство неудовлетворённости приводит к душевной пустоте, а оттуда прямой дорогой к алкоголизму, наркомании, а иногда и в разные секты, где пустого душой человека легче всего обработать, наполнив его внутренний мир псевдоустановками, которые дают ему чувство ложной опоры. Поэтому нелюбовь к себе - опаснее рака. Она точно так же разрушает вашу Жизнь, убивая вас понемногу и изнутри.

 

Как начать действовать, если вы себя не любите и не цените.

 

Первое и главное — это осознать это. Действуем через осознание и меняем мышление.  Несколько дней, а то и недель может уйти на осознание самых простых и понятных вещей, но именно через осознание начинаются основные перемены.

 

Второе — это смена состояния. Перестаньте мучить себя, изводить себя деструктивными чувствами вроде вины. Расслабьтесь и начните относиться ко всему с юмором. Расслабленное состояние, легкость и юмор, околосексуальное общение — это те качества, которых так не хватает современному миру и те состояния, которые меняют целый мир!

 

Третье - встаньте на внутренние опоры. Усиливайте себя в профессиональной среде. Занимайтесь спортом и тем, что заставляет вас чувствовать себя лучше - морально и физически. Уберите из жизни токсичных людей и все то, что не заставляет вас чувствовать себя лучше!

 

Техника, как полюбить себя

 

Существует много рабочих техник на тему, как полюбить себя.

 

Я хочу предложить вам медитацию с визуализацией. Вы можете её распечатать и повесить на видное место. Она день за днём будет повышать вам самооценку, фиксировать сознание на расслаблении и текущем моменте. Важно, чтобы она была у вас перед глазами. Спустя какое-то время вы начнёте замечать удивительные и прекрасные перемены в вашей жизни!  

С чего начинается любовь к себе на практике

 

Большинство людей путает любовь к себе с эгоизмом, эгоцентризмом и с токсичным выбиранием себя в ущерб окружающим людям. Если вы спросите себя, что такое любовь к себе, Вы начнёте думать про что угодно, забывая о самом главном.

Но, именно один главный признак делает человека по-настоящему счастливым, спокойным, умиротворённым. Именно этот аспект любви к себе даёт возможность строить хорошие, крепкие отношения, идти вперёд и становится успешным по жизни.

 

Это – спокойное ПРИНЯТИЕ своих уязвимостей и человеческих слабостей. Именно с этого начинается любовь к себе и хорошая самооценка.


Новости

20.09.22 Что можно сделать, пока готовит мультиварка

06.09.22 Приложение для знакомств Мамба обеспечивает конфиденциальность при аудио- и видеозвонках

20.08.22 Новая коллекция кристальных платьев Irena Soprano презентована на Московской Неделе моды

12.08.22 Обладателем титула «Mrs Class» на конкурсе красоты «Миссис Вселенная» в Сеуле стала Наталья Денисенко

27.07.22 Ядвига Симанова «Восход памяти»: Алхимическая свадьба противоположностей

25.07.22 Какие процедуры можно сделать летом в GRACE`CLUB

15.06.22 Симфония судеб. Поиск авторского пути в сборнике современной прозы Творческой гостиной на Маяке

26.05.22 Аспекты долголетия изучат ученики ONE! International School в рамках проекта «100+ Life»

20.05.22 В конце апреля 2022 уже в 7-й раз в Москве наградили титулами и призами финалисток ежегодного конкурса красоты «Мисс Федерация 2022»

18.05.22 Визажист Юрий Столяров выпустил свою линейку уходовых средств против выпадения волос Stolyarov

18.05.22 Кто больше понравился вам в платье – Таня или Даня?

26.04.22 ONE! International School раскрыла секрет поколения «альфа»

08.04.22 Российские косметологи намерены презентовать авторские методики для поддержания красоты

04.04.22 Пищевые привычки, не дающие тебе похудеть: рассказывает актриса Екатерина Давыдова

29.03.22 Архитектор Алина Лаврова пообщалась с учениками школы ONE! International School

29.03.22 Педагог по вокалу Карина Купер рассказала о техниках, которые помогут петь как Бейонсе

24.03.22 В школах ONE! International School открывается новый международный образовательный профиль International Advanced

24.03.22 Рейтинг школ по обучению перманентного макияжу

24.03.22 “Когда ты — победитель, плакать не стыдно” — 1xСтавка (1xBet) о настоящих эмоциях.

24.03.22 Алекс Крисвэлл «Приключения Принца Ар-ту»: Одиссея взросления или путешествие в поисках мудрости

17.03.22 Мартовские акции на полезные процедуры в клинике GRACE’CLUB

12.03.22 Известные петербурженки стали инициаторами автопробега вокруг зимней Ладоги

04.03.22 Эксперт по развитию личности Анастасия Волошина рассказала, как выйти из состояния “я не в ресурсе”

28.02.22 Будущие школьники могут познакомиться с ONE! International School на Дне открытых дверей

25.02.22 Амбассадором швейцарского часового бренда Hublot названа Виктория Боня

[<<]


Rambler's Top100