 |
|
Осень не только самое красочное время года, но и пора простудных заболеваний. После теплого лета организм человека неохотно перестраивается на холодную и промозглую погоду. Мы тяжело переходим с летней легкой обуви на осенние, и зачастую промокаем, что и является одной из причин осенних вспышек простуды.
 Простуда - это проявление острого респираторного заболевания (ОРЗ), которое вызывается различными вирусами. Количество вирусов, вызывающих ОРЗ, огромно. Каждый год появляются новые виды и подвиды штаммов вирусов. Грипп тоже относится к острым респираторным вирусным инфекциям (ОРВИ).
Грипп и ОРВИ – простудные заболевания, близкие по способу заражения и по основным проявлениям, однако грипп вызывает значительно большую интоксикацию, часто протекает тяжело и приводит к различным осложнениям.
Способ передачи простуды и гриппа - воздушно-капельный, от больного человека, реже вирус попадает в организм посредством грязных рук (нарушение гигиенических правил).
Грипп характеризуется внезапным началом с остро выраженным проявлением «общеинфекционного» синдрома и запаздыванием проявлений поражения дыхательных путей.
У респираторных вирусных инфекций симптомы поражения дыхательных путей выходят на первое место:
- при парагриппе – воспаляется гортань (ларингит);
- при аденовирусной инфекции – воспаляется слизистая оболочка глаза (конъюнктивит) и глотка (фарингит).
Симптомы простуды (ОРВИ) и гриппа. Отличия гриппа от простуды.
| Симптом |
Простуда (ОРВИ) |
Грипп |
| Температура |
может протекать без температуры, может быть и высокой 38-40ºС |
Резкое повышение температуры до 38-40ºС |
| Интоксикация организма |
выражена неярко: озноб, судороги, недомогание |
ярко выраженная: озноб, судороги, недомогание, ухудшение аппетита, боли в животе, учащение стула, тошнота и рвота, нарушение сознания (бред, забытье). |
| Поражение верхних дыхательных путей |
в зависимости от вида инфекции: сильный насморк, заложенность носа.
|
Проявляются на 2-ой день заболевания и обычно вначале выражены слабо: заложенность носа, незначительные слизистые выделения. |
| Поражение нижних дыхательных путей |
Боль в горле.
Кашель: может быть сухой приступообразный (лающий) и влажный мокротой).
Частое чихание.
|
Появляется сухой кашель, который на 2-3 день становится навязчивым, мучительным. Может развиться круп, астматический синдром. Выслушивается жесткое дыхание с единичными сухими, иногда крупнопузырчатыми влажными хрипами. |
| Головная боль |
от легкой до интенсивной с невозможностью согнуть шею, приведя подбородок к груди |
особенно в области лба, глаз, затылка; сильная боль при движении глазных яблок
|
| Боль в мышцах |
Ощущение ломоты
|
особенно в ногах и пояснице, суставах |
| Другие |
увеличение лимфатических узлов на шее, под нижней челюстью, за ушами |
гемморагическая сыпь на коже и видимых слизистых оболочках (мелкие кровоизлияния или расширение сосудов склер, носовые кровотечения, покраснение лица)
|
Грипп чаще, чем простуда сопровождается осложнениями: отит, гайморит, фронтит, пневмония, энцефалит, менингит, а также инфекционно-токсический шок (крайняя степень интоксикации с нарушением функционирования жизненно-важных органов). Осложнения при гриппе весьма опасны и могут привести к летальному исходу, поэтому ни в коем случае нельзя переносить болезнь на ногах, а также попустительски относиться к лечению.
Лечение простуды и гриппа.
Навязанные рекламой сильные порошковые лекарства сразу от всех признаков простуды лучше не применять. Это мощнейший удар по ослабленному организму, который приносит лишь временное облегчение, а далее способствует лишь ухудшению состояния организма и воздействия последующего вида лечения.
- Прежде всего нужно соблюдать постельный или полупостельный режим хотя бы 5 дней. При этом нельзя смотреть телевизор, читать и тем более работать с ноутбуком в постели. Это истощает и без того ослабленный организм, продлевает время болезни и риск развития осложнений.
- Обильное теплое питье, богатое витамином С, не менее 2л в день: чай с медом и лимоном, настой шиповника, морс. Таким образом проводится дезинтоксикация – ускоренное выведение из организма токсинов, которые образуются в результате жизнедеятельности вирусов.
- Применять противовирусные препараты (например, Ремантадин), желательно с первых дней болезни. Однако лучше всего пусть их назначит врач после вашего осмотра и диагностики заболевания.
- Принимать препараты интерферона (Гриппферон, Виферон), для помощи своему организму в борьбе с инфекцией. Длительно использовать данные препараты нельзя, поскольку интерферон не «свой», и организм рано или поздно начнет блокировать его действие, вырабатывать антитела.
- Использовать препараты-стимуляторы выработки собственного интерферона (Циклоферон, Деринат, Арбидол) – лучший вариант в противовирусной защите. Эффект этих препаратов развивается не сразу, а в течение нескольких(4-8) часов.
- Локально воздействовать на симптомы простуды: жар, насморк, кашель, заложенность носа. Температуру ниже 38 градусов сбивать не рекомендуется - дайте организму самому бороться с инфекцией.
- Высокая температура сбивается такими препаратами как Ибупрофен и Парацетомол.
- Отеки слизистой снимаются антигистаминными препаратами (противоаллергенными).
- Заложенность носа уменьшается с помощью сосудосуживающих капель. При этом надо помнить, что больше 5 дней их использовать нельзя из-за риска привыкания.
- Боль в горле и кашель лучше всего лечится полосканием из трав (ромашки, шалфея), или фурацелином, орошением горла хлорфиллиптом, ингалляциями (дыхание над теплым паром эвкалипта, сосны), а вдыханием фитонцидов лука или чеснока).
Важно знать!
-
Простуду и грипп нельзя лечить антибиотиками.
-
При лечении не рекомендуется применять спиртовые настойки внутрь.
-
Обязательно обратитесь к квалифицированному врачу. Не занимайтесь самолечением.
Для профилактики сезонных простудных заболеваний необходимо соблюдать следующие правила:
- Прием витаминного комплекса в начале осени.
- Ведение здорового образа жизни и соблюдение гигиены (чаще мыть руки).
- Ограничение контакта с заболевшими людьми.
|
|
