Дом   Мода   Красота   Здоровье   Кулинария   Дети   Мужчины   Досуг   

В данном разделе представлена информация о фирмах, предлагаемые товары и услуги которых связаны с красотой.

Новости

10.08.21 Как полюбить себя: Советы от Елены Князевой

Любовь к себе - основа устройства современного мира.

Точнее, такой ее отсутствие. Из-за того, что люди не любят себя, они живут не свою жизнь, не знают самих себя, не могут построить счастливые отношения и создать семью. Как же это исправить - рассказала Елена Князева.

 

Признаки низкой самооценки и нелюбви

 

Страх, зависть, зависимость от токсичного партнера, отсутствие сил что-то менять, непонимание своих истинных потребностей и своего внутреннего устройства, непринятие себя и погоня за недостижимым, в которой проходит вся жизнь, заглушаете свой внутренний голос и реализуетесь лишь в бескорыстном служении — все это лишь немногочисленные симптомы низкой самооценки и нелюбви. К себе и твоей жизни. С возрастом и повышением осознанности вы начинаете понимать, что происходит, но обычно в это время психосоматика уже даёт о себе знать и болезни, зажимы, лишний вес и невроз уже не метафоры из психологической брошюры, а часть вашей реальной жизни.  Вечное недовольство и чувство неудовлетворённости приводит к душевной пустоте, а оттуда прямой дорогой к алкоголизму, наркомании, а иногда и в разные секты, где пустого душой человека легче всего обработать, наполнив его внутренний мир псевдоустановками, которые дают ему чувство ложной опоры. Поэтому нелюбовь к себе - опаснее рака. Она точно так же разрушает вашу Жизнь, убивая вас понемногу и изнутри.

 

Как начать действовать, если вы себя не любите и не цените.

 

Первое и главное — это осознать это. Действуем через осознание и меняем мышление.  Несколько дней, а то и недель может уйти на осознание самых простых и понятных вещей, но именно через осознание начинаются основные перемены.

 

Второе — это смена состояния. Перестаньте мучить себя, изводить себя деструктивными чувствами вроде вины. Расслабьтесь и начните относиться ко всему с юмором. Расслабленное состояние, легкость и юмор, околосексуальное общение — это те качества, которых так не хватает современному миру и те состояния, которые меняют целый мир!

 

Третье - встаньте на внутренние опоры. Усиливайте себя в профессиональной среде. Занимайтесь спортом и тем, что заставляет вас чувствовать себя лучше - морально и физически. Уберите из жизни токсичных людей и все то, что не заставляет вас чувствовать себя лучше!

 

Техника, как полюбить себя

 

Существует много рабочих техник на тему, как полюбить себя.

 

Я хочу предложить вам медитацию с визуализацией. Вы можете её распечатать и повесить на видное место. Она день за днём будет повышать вам самооценку, фиксировать сознание на расслаблении и текущем моменте. Важно, чтобы она была у вас перед глазами. Спустя какое-то время вы начнёте замечать удивительные и прекрасные перемены в вашей жизни!  

С чего начинается любовь к себе на практике

 

Большинство людей путает любовь к себе с эгоизмом, эгоцентризмом и с токсичным выбиранием себя в ущерб окружающим людям. Если вы спросите себя, что такое любовь к себе, Вы начнёте думать про что угодно, забывая о самом главном.

Но, именно один главный признак делает человека по-настоящему счастливым, спокойным, умиротворённым. Именно этот аспект любви к себе даёт возможность строить хорошие, крепкие отношения, идти вперёд и становится успешным по жизни.

 

Это – спокойное ПРИНЯТИЕ своих уязвимостей и человеческих слабостей. Именно с этого начинается любовь к себе и хорошая самооценка.


Новости

16.04.25 Кибер-модели ярко представили новую эстетику и технологии на выставке-конгрессе в Москве

14.03.25 Инновационный проект: ИИ-платформа для диагностики и выбора направления лечения проблем с волосами

14.01.25 Мисс Дубай 2024»: яркие моменты и победительницы конкурса

26.12.24 Валерия Дробышевская и премия «Европа плюс ТВ в Беларуси»: вдохновляющий старт карьеры певицы

03.11.24 Нелегко в ученье легко в материнстве: как женщины готовится к новой роли

03.11.24 Модели-киборги покоряют подиумы Северной столицы

03.10.24 Ирина Алексеева победила в конкурсе красоты Miss Fashion 2024 в Москве

28.09.24 «Перезагрузка»: как Карина Рублёва создала атмосферу преображения

21.09.24 Легкие шаги к здоровью вашего ребенка

20.07.24 Международный конкурс красоты «Миссис Вселенная»-2024 состоится в городе Инчхон в Южной Корее

25.06.24 На какие критерии опираться при выборе школы

31.05.24 День защиты детей с «Чик-Чирикино» на выставке «РОССИЯ» пройдет праздник для малышей

20.04.24 Александра Гринберг рассказала, как выбрать частный детский сад для ребенка

21.03.24 Оздоровительный хилинг- комплекс Green Flow Lakhta Park подводит итоги первого года работы

09.03.24 Мужчины и женщины: общие привычки для здоровья формирует хилинг

25.01.24 Актуальные темы на YouTube-канале рассматривает бренд одежды +size Mono-Stil

16.12.23 Цифровые сервисы для работы в креативных индустриях представлены гостям премии FONMIX

15.12.23 Победителей V Всероссийского конкурса на лучшее новогоднее блюдо определят в 7 номинациях

05.12.23 Спонсоры конкурса «Королева России» приготовили для победительниц ценные подарки

21.09.23 В рамках Всемирного дня русского единства мероприятие проведет Кинокампус Горького

13.09.23 В международном конкурсе красоты в США победили подопечные Лилии Манаевой из России

13.09.23 Начинающие модели могут принять участие в конкурсе «Королева Бикини России»

01.09.23 Врач Ангелина Шестакова раскрыла секрет кратного увеличения дохода

21.08.23 Михаил Шахиджанов: «Молния Z!» – полноценный «персональный диетолог»

08.08.23 Как оставаться энергичным и достигать успеха


Rambler's Top100