Дом   Мода   Красота   Здоровье   Кулинария   Дети   Мужчины   Досуг   

В данном разделе представлена информация о фирмах, предлагаемые товары и услуги которых связаны с детьми.

Статьи

Новая программа послеродовой реабилитации теперь в России

Все о беременности и детях

Суп для малышей - это должно быть вкусно!
Фотоконкурс
Совместный сон с ребенком – ДА или НЕТ?
Дети и пищевые добавки - вся правда!
Детские развивающие центры Москвы.
Детская одежда своими руками
Специальная программа родов
Знаменитые мамы
Закупки к новому учебному году
Сколько детей должно быть в семье
Летний отдых с детьми, что выбрать?
Путешествие с младенцем
Как весело и с пользой провести осенние школьные каникулы
ПТК «Перемена» -качество превыше всего!
Как провести весенние школьные каникулы
Сон беременной женщины
Как приучить ребенка к горшку
Второй ребенок в семье
Первые гости новорожденного
Советы будущим отцам
Можно ли заводить кошку, если в доме есть дети?
Гуляем с комфортом
Выгода, функциональность, удобство, красота — акции от магазина "Здоровый малыш"
Клиника «Мать и дитя» проводит бесплатные консультации
Интернет-магазин kolyaski.ru рекомендует: коляски-трости для комфортных прогулок
Интернет-магазин «Мамин Городок» — лучшие детские товары
Клиника ЭКО «Мать и дитя» ускорит ваши поиски ребенка в капусте
Школьные годы чудесные: спецодежда для учеников от «Контакт-СДС»
«Мамин городок» — лучшее место для покупки кроватки для новорожденного
Huada toys — помощники в развитии малыша
Детские почему. Как ответить.
«Мамин городок»: что может быть лучше коляски-трости?
Клиника «Ин Тайм» проводит ряд акций - подробности на intime-clinic.ru
«М-детства» приглашает родителей купить детскую мебель известных брендов
Московская клиника ИнТайм: услуги многопрофильного центра планирования семьи
Слинги и рюкзаки-кенгуру по низким ценам
Подушки для беременных и кормящих в интернет-магазине youngmum.ru
Купи детскую кроватку и получи 15-процентную скидку на постельное белье в подарок!
«Хочу все знать!» — экспресс-курс нового формата
Лишь радость предстоящего материнства – и никаких проблем с зубами!
Акция от интернет-магазина «Акушерство»: при покупке кроватки «Гандылян» любой матрац — со скидкой
Магазин «Акушерство»: все детские товары в одном месте
Онлайн-оплата заказов на «Акушерство.ру»
Замечательная новинка для будущих мам
Открытие Билингвального детского сада MILC
Легко скользим за подарками к Новому году!
Сотая россиянка родила в Ницце
«AIR-ACTIVE» - кислород для активной жизни и защиты от гипоксии плода
Новая программа послеродовой реабилитации теперь в России
От чего нам нужно защищать своих детей?
Планировка детской комнаты
Выбор правильной ортопедической обуви для детей – серьезная забота
Учебные лаборатории: чем можно заинтересовать современных детей?
«PANORAMA» - новое слово в пренатальной диагностике
Смело отправляем ребенка изучить английский в детский лагерь
Специалисты «32 Дент» обеспечат лечение зубов у детей без боли под наркозом
Стоматологи о наркозе и седации при лечении зубов у детей

Скоро в Москве, в студии Ladies Fitness будет представлена новая программа – курс послеродовой реабилитации на тренажере Power Plate - методика популярная среди знаменитостей в Европе и не так давно ставшая доступной для большинства людей в Великобритании и Венгрии.

Программа включает в себя подготовительный этап, на котором проводится диагностика самочувствия клиента, осуществляется подбор программы упражнений с учетом индивидуальных особенностей женщины.

Далее следует непосредственно программа тренировок, направленная на укрепление мышечной силы и потерю жировой массы у молодой мамы.

И в качестве третьего шага специалисты разрабатывают индивидуальную программу здорового и полезного питания для закрепления результатов на долгий период времени.

Тренировочный курс разделен на три ключевых этапа:

Первый рассчитан всего на 15 минут занятий в день; суть в том, что организм должен привыкнуть к физическим нагрузкам, поэтому специалисты рекомендуют использовать только облегченный режим.

Второй этап предназначен для укрепления всех групп мышц, нагрузка более существенна, так что к занятиям стоит приступать не раньше, чем через 2 недели после начала курса.

Заключительный этап предполагает комплекс упражнений на Power Plate, направленных на максимальное сжигание жира. Это очень интенсивный уровень нагрузки, поэтому переход на этот уровень может определить только квалифицированный тренер, который наблюдает женщину.

Дженни Баррелл, является одним из ведущих специалистов в области репродуктивной медицины в Великобритании (http://www.burrelleducation.com/). Она одна из тех, кто рекомендует своим пациентам восстановительные занятия на Power Plate. 

Power Plate очень известен и популярен в Европе и США среди звезд спорта и шоу-бизнеса. Мадонна, Шерил Кроу, Эль Макферсон – лишь немногие из знаменитостей, для которых Power Plate постоянный элемент тренировки. Известная супермодель и актриса Синди Кроуфорд испробовала на себе курс послеродовой реабилитации на тренажере после того как стала мамой, приступив к занятиям уже через неделю после родов. Постепенно переходя от первого этапа тренировок к третьему, она преобразила программу в наиболее удобный для себя формат, комбинируя упражнения всех этапов курса и быстро вернула своему телу прекрасную форму.

В России тренажер менее известен, поскольку массово не представлен в фитнес сетях и его возможности пока скрыты от большинства людей. 


Rambler's Top100